«Нет
худа без добра, но многие этого добра не замечают, поскольку ждут большего.» Морис Сеттерс
Проснулась, света нет, на улице ещё темно и я начинаю собираться в потёмках.
Решаю сварить кофе и только после того, как красная кнопочка не зажигается, вспоминаю, что отсутствие света подразумевает под собой и
неработоспособность кофемашины. Вот так переехала во Францию. Кое-как собралась. В итоге
забыла взять термос с чаем на учебу и почти опоздала на автобус. Жутко
простыла, так что мой нос течёт, как Ниагарский водопад. Села в автобус с
насквозь промокшими кроссами и, смотря в окно, за которым во всю хлещет дождь
со снегом, хотя на дворе уже как бы апрель, привет, весна, я чувствую себя счастливой. Я
выхожу на своей остановке и, думая о том, что мой старенький зонтик был бы как
никогда кстати, натягиваю пониже капюшон. Заходя в класс и растирая замёрзшие
руки, я больше не вижу своих старых друзей. Всё несколько изменилось и пока они
есть только в моих воспоминаниях, но я снова чувствую себя счастливой. Я сажусь
за парту и улавливаю не больше одной третьей всех сложных терминов,
озвучиваемых учителем по химии. Французский очень сложный, но всё это не
заставляет меня опустить руки и впасть в отчаяние.
И знаете, в такие моменты я задумываюсь о том, почему люди,
попадая в одни и те же обстоятельства, ведут себя по разному? Почему кто-то
слушает химию на французском и, не понимая, получает огромную мотивация, а
кто-то выпадает в осадок вместе с О2? Почему для одних дождь — это вдохновение
и радуга, а других ворчание и лужи? Почему одни и те же трудности одних людей
делают сильнее, а других выбивают из равновесия?
Эти размышления навели меня на одну истину:
«Важны не обстоятельства, а то, как ты их воспринимаешь.»
Да,
все гениальное просто. И, как обычно, зависит только от вас самих. Двое смотрят
в одно окно: один видит грязь, а другой звезды. Ваше восприятие мира напрямую
зависит от того, чем вы наполнены. У кого-то внутри растут цветы, а у кого-то
тернии. Кто-то видит наполовину пустой стакан, а кто-то наполовину полный.
Так как же настроиться на волну позитива и принимать от жизни всё? Сегодня я расскажу вам о трёх убеждениях, которые помогают мне оставаться счастливой не зависимо от обстоятельств.
1. Попробуйте во всём отыскивать плюсы, наведите свой фокус на позитив. Научитесь использовать любые обстоятельства себе во благо.
Так как же настроиться на волну позитива и принимать от жизни всё? Сегодня я расскажу вам о трёх убеждениях, которые помогают мне оставаться счастливой не зависимо от обстоятельств.
1. Попробуйте во всём отыскивать плюсы, наведите свой фокус на позитив. Научитесь использовать любые обстоятельства себе во благо.
Великая привилегия извлекать из всего пользу. Заезженный пример,
но весьма прекрасно иллюстрирующий смысл моих слов: «Если жизнь подсунула вам
лимон, сделайте из него лимонад». В следующий раз, когда вы снова почувствуете
недовольство, попробуйте поискать в этих обстоятельствах плюсы. Найдите выгоду
для себя. Не нужно сразу ставить на всём крест, начните мыслить
оптимистично.
«Чтобы
пережить эти разочарования, мы должны научиться оптимизму, причем не тому, что
служит разновидностью отрицания, а глубокой вере в незримую поддержку. Во всем
нужно искать светлую сторону и помнить: она есть у всего. Джулия
Кэмерон
«Трудности – это послания.»
2. Так же вам может помочь ведение дневника благодарности. Наверняка, вы уже слышали о нём, но если нет, то суть в том, чтобы каждый вечер записывать хотя бы одну вещь, за которую вы действительно испытываете благодарность. Это могут быть вещи абсолютно любого масштаба. Здесь главное искренность. Не стесняйтесь благодарить за самые обычные мелочи.
«Я
благодарна за прекрасный вид леса из моего окна или за то, что в пятницу учёба
заканчивается раньше на два часа и я могу устроить себе прогулку по парку с
друзьями.» Масштаб задаёте вы сами, но скажу вам по секрету: чем меньше вещи,
которые доставляют вам удовольствие, тем проще вам быть счастливым в
повседневной рутине.
«Счастье
не в сложности, а в простоте.» Будда
«Полюби
этот миг, и его энергия не будет знать границ.» Корита
Кент
3. Иногда нам легче воспринимать обстоятельства, когда мы знаем, что за ними Кто-то стоит. Когда мы верим, что всё, что с нами происходит не случайно и Кто-то контролирует каждый наш шаг. Я искренне верю что в момент, когда мы решаем доверить свою жизнь Богу, Он начинает активно принимать в ней участие и вести нас лучшими для нас самих путями.
«Не пять ли малых птиц продаются за два ассария? и ни одна из них не забыта у Бога. А у вас и волосы на голове сочтены. Итак не бойтесь: вы дороже многих малых птиц.»
Луки 12:6-7
Ещё я верю в то, что Бог точно знает меня и посылает лишь те испытания и обстоятельства, которые мне под силу. Иногда я конечно думаю, не переоценил ли меня Бог, однако я всецело доверяю Ему. Попробуйте и вы обратиться к Кому-то, Кто больше вас.
«Я обнаружила, что комфорт зависит не от обстоятельств, в которые мы помещены, а от настроя, с которым мы их встречаем.»
Элизабет Кинг
«Дождь не прольется розами.
Коль мы хотим больше роз, должны сажать их сами.»
Джордж Элиот
Как же всё прекрасно написано. Спасибо!
ОтветитьУдалить